COMPLEJO B COMPLEX + B12 x 90 TABLETAS – HEALTY AMERICA

Tiamina B-1, Riboflavina B-2, Niacina B-3, Acido Pantoténico B-5, Vitamina B-6, Bitaltrato de Colina B-7, Biotina B-8, Acido Fólico B-9, Acido Para-AminoBenzoico B-10, Vitamina B-12, Inositol B-h.

Las vitaminas B son coenzimas o precursores de coenzimas, necesarias para muchas reacciones químicas del metabolismo. Se caracterizan porque se disuelven en agua y a diferencia de las vitaminas liposolubles no se almacenan en el organismo, esto hace que deban aportarse regularmente y sólo puede prescindirse de ellas durante algunos días. El exceso de vitaminas hidrosolubles se excreta por la orina, por lo que no tienen efecto tóxico por elevada que sea su ingesta, aunque se podría sufrir anormalidades en el riñón por no poder evacuar la totalidad de líquido. Está demostrado que las vitaminas del grupo “B” (complejo B) son imprescindibles para el correcto funcionamiento del cerebro y el metabolismo corporal.

Estas vitaminas ayudan a convertir los alimentos en energía, a mantener la salud de la piel, el cabello, los nervios, el cerebro, el corazón y el sistema inmunitario, y a prevenir o tratar ciertas enfermedades, como la anemia, la migraña, el embarazo o la depresión.